Помню когда собирался покончить с алкоголем, возникало много мыслей и сомнений по поводу того, что получится расстаться с этой пагубной привычкой.
Частые ошибки.
Вместо того, что бы мотивировать себя примерами людей в трезвости, созданием личной мотивации, человек начинает искать варианты, почему может НЕ получиться. Таким образом в голове прокручивается много придуманных вариантов и падает мотивация к решению. Также человек часто начинает себя жалеть и от этого прилагает мало усилий. Усложнение решения проблемы тоже сбивает с толку, заставляет делать и изучать много лишнего и от этого человек просто путается и устает. Здесь дело в подходе. Либо сомневаться и не делать, либо получить знания по одному методу и попробовать.
Комментариев нет:
Отправить комментарий