Трезвость. Как не бояться трудностей.

Иногда простые правила работают лучше самых мудреных теорий. Их выполнение дает надежную основу для дальнейшей трезвости. Я думаю в период отвыкания мы и закладываем самое главное, это наши привычки и навыки трезвсти. Как режимные привычки, так и поведенческие. Многие пренебрегают этими простыми правилами, потому что они кажутся очень простыми и очевиными.

Долго не мог записать этот ролик, потому что сначала за окном грохотала строительная техника, потом подхватил вирус и слег с температурой, потом пропал голос и это вызвало нервное напряжение и как следствие симптомы отвыкания. Снижайте значимость своих повседневных дел, потому что трезвость намнго дороже!

Желаю всем здоровья и стойкости!







#зависимость #бухать #трезвый #реабилитация #бросилпить #наркотики #здоровье #алкоголь #метод #курение #баланс #лотов #пил #пили #как #избавиться #психология #способы #как #избавиться #хочу #пиво #вред #быстро