Здравствуйте! Часто приходится слышать, что трезвость это скучно. Так ли это на самом деле? Так может быть впервое трудное время, когда идет отвыкание от алкоголя. Но постепенно понимаешь что состояние пустоты и скуки не связано с трезвостью. Часто человек говорит что его все достало, ничего не меняется и он не видит смысла в том, что бросил пить. В трезвости начинается глубокий самоанализ и разные размышления, но на самом деле это не анализ, а бесконечная прокрутка уже пройденного и хождение по кругу. Такой анализ мало что дает и превращается в самокопание. На самом деле это просто глубокий уход в себя. По логике если не делать ничего нового, не будет и новых впечатлений. Это как каждый день есть одно блюдо, например макароны. Мы ведь разнообразим наше питание, но в жизни мы часто делаем одно и то же. Со временем это сильно надоедает и вызвывает чувство пустоты и скуки. Я заметил это на себе. Когда я сделал для себя сторгое расписание, дни стали похожими один на другой. В первое время это полезно и правильно. Есть необходимость соблюдения режима что бы правила трезвости стали привычками. Это не пугает, потому что видишь себя в отдаленной перспективе. Но когда все правила трезвости становятся такими же естественными как почистить зубы, может придти так назывваемый "день сурка". Но это тоже не более чем состояние нашего разума в которое мы сами себя и загнали. Получается как бы клонирование дней и разум впадает в своеобразную спячку. Это как смотреть на маятник настенных часов. Сознание настолько подстраивается под это однообразие, что задумки, которые в свое время казались интересными кажутся трудными и далекими от реальности, но это тоже иллюзия. Вспоминается опыт с банкой, в которую посадили блох и закрыли на три дня крышкой. А когда сняли крышку, блохи уже не могли прыгать выше уровня банки. Так же и мы однообразием событий загоняем себя в это состояние и оно никак не связано с тем, что мы бросили пить. Просто когда мы пили, алкоголь давал нам на время смелость проявить себя в чем то новом. Дело в том, что мы просто боимся что то начинать и усыпили свой разум повторением одного и того же. Раньше я читал, смотрел много видео, были интересные идеи, что то пробовал, но редко доводил до конца. Именно алкголь и не давал воплотить что то в жизнь. В трезвости цели видны ясней. Надо представить картину запланированной перемены. Она должна быть яркой и вкусной и мы как бы проживаем себя в ней от первого лица. Каждое утро мы смотрим на мир как будто цель уже достигнута. С таким подходом мы не остановимся на одной попытке и будем настойчивы. То есть вывод таков.. скука и состояние отчаяния никак не связана с тем, что мы отказались от алкоголя. Жизнь разнообразна и интересна, если найти в себе смелость начать делать что то новое. Хватит есть одни макароны. Бесплатное руководство к трезвости
Как бросить пить алкоголь самостоятельно. В блоге собраны более 300 постов по теме отказа от алкоголя. Для удобства используйте навигацию блога.
Подписаться на:
Комментарии к сообщению (Atom)
Дополнительные посты.
Дополнительные посты
-
В начале трезвости это нормально. Мне тоже часто предлагали, потому что люди привыкли ко мне пьющему. Здесь нет ничего ненормального в перв...
Комментариев нет:
Отправить комментарий