Трезвость. Осмысление действий.
Когда я бросил пить, обнаружил что делаю каждый день много ненужного и бесполезного, что никак не продвигает меня вперед. Либо не думал о том, какой эффект дадут мои действия, либо вообще оставался на уровне размышлений. Мысли не давали покоя и только выматывали. Со временем приходит понимание что все сферы жизни можно поднять быстрее, если задавать себе вопрос "Зачем я это делаю?" Так же пришла привычка искать источники того или иного состояния. Считаю это полезным навыком т.к. многое мы делаем на автомате.
Благодарю подписчиков за поддержку!
Желаю всем здоровья и крепости!
#зависимость #бухать #трезвый #реабилитация #бросилпить #наркотики #здоровье #алкоголь #метод #курение #вред #быстро #вдомашнихусловиях
Когда я бросил пить, обнаружил что делаю каждый день много ненужного и бесполезного, что никак не продвигает меня вперед. Либо не думал о том, какой эффект дадут мои действия, либо вообще оставался на уровне размышлений. Мысли не давали покоя и только выматывали. Со временем приходит понимание что все сферы жизни можно поднять быстрее, если задавать себе вопрос "Зачем я это делаю?" Так же пришла привычка искать источники того или иного состояния. Считаю это полезным навыком т.к. многое мы делаем на автомате.
Благодарю подписчиков за поддержку!
Желаю всем здоровья и крепости!
#зависимость #бухать #трезвый #реабилитация #бросилпить #наркотики #здоровье #алкоголь #метод #курение #вред #быстро #вдомашнихусловиях
Комментариев нет:
Отправить комментарий