Пожалуй самый главный вопрос, на который стоит ответить для себя и периодически дополнять список ответов на этот вопрос в дневнике. Может получиться вполне внушительный список плюсов, от которых Вам не захочется отказываться. В трезвости иногда приходит чувство неудовлетворенности. Трезвость ради трезвости не очень работает, если держать эту мысль в голове и ничем ее не подкреплять. Периодически я пишу или мысленно сравниваю жизнь в зависимости и жизнь без алкоголя. Эти записи и мысли хорошо укрепляют, не дают забыться и оставляют в утверждении что все идет правильно! Рекомендую время от времени проводить такой сравнительный анализ и пополнять копилку Ваших плюсов!
Комментариев нет:
Отправить комментарий