Здравствуйте, меня зовут Михаил. Почему человек не может бросить пить? На самом деле слово не могу здесь использовать некорректно. Человек не может добавить себе пальцы на руках, а бросить пить человек либо не хочет, либо не знает как. Бросают пить многие и в этом нет ничего особенного.
Главное правильно подойти к вопросу.
Одно желание против устойчивой зависимости не сработает. Помню когда был еще в употреблении, самое длительное воздержание было после каких-то проблем. Либо проблем со здоровьем, либо после попадания в какие то неприятности.
Дело в том, что в подкорковых областях мозга идет постоянная борьба доминант. Доминанта это преобладающее сильное желание; и избавиться от него можно только двумя путями. Либо его удовлетворить, либо противопоставить более сильное желание, которое выиграет в борьбе за ресурсы мозга.
Почему мы какое то время не пьем после проблем? Потому что преобладают другие доминанты, такие как: страх , инстинкт самосохранения, социальный инстинкт и другие.
Эти доминанты забирают на себя бОльшую часть энергии и желание пить на время ослабевает. Как только действие доминант проходит, происходит срыв.
Доминатна приема алкоголя иллюзорна как постоянная, в отличие от естественных, таких как поесть, поспать, согреться и т.д. Есть и спать мы будем хотеть всю жизнь, а желание принимать алкоголь, как привычку, можно убрать навсегда, если создать другие доминанты. Желание принимать алкоголь можно ослабить целым набором сильных желаний, которые будут забирать на себя часть энергии главной доминанты.
Произойдет перераспределение энергии и доминатнта зависимости будет терять силу по мере того, как будут накапливаться наши желания. Желания надо обязательно прописывать, потому что они лежат где то глубоко в неактивном состоянии . Прописывая свои желания связанные с трезвостью, мы наполняем их энергией и они ослабляют главную доминанту зависимости. Если сказать проще, сильные желания подкрепленные чувствами и образами постепенно размоют и ослабят основную доминанту.
Это произойдет за за счет того, что они заберут на себя бОльшую часть энергии мозга. Это новое распределение энергии необходимо поддерживать и для этого требуется чаще прописывать, дополнять и визуализировать свои желания.
Оглядываясь в прошлое я понимаю что бросил пить именно по этому принципу.
Если представить что наш организм это батарейка, а желания это лампочки, я подключил кроме основной, постоянного желания выпить, еще несколько в виде других сильных и осознанных желаний. Таким образом основная стала гореть не так ярко. Затем я ее отключил (то есть бросил пить) и ее энергия ушла в мои новые желания.
Полезные ссылки под видео, благодарю своих подписчиков, желаю всем здоровья и всего доброго.
Главное правильно подойти к вопросу.
Одно желание против устойчивой зависимости не сработает. Помню когда был еще в употреблении, самое длительное воздержание было после каких-то проблем. Либо проблем со здоровьем, либо после попадания в какие то неприятности.
Дело в том, что в подкорковых областях мозга идет постоянная борьба доминант. Доминанта это преобладающее сильное желание; и избавиться от него можно только двумя путями. Либо его удовлетворить, либо противопоставить более сильное желание, которое выиграет в борьбе за ресурсы мозга.
Почему мы какое то время не пьем после проблем? Потому что преобладают другие доминанты, такие как: страх , инстинкт самосохранения, социальный инстинкт и другие.
Эти доминанты забирают на себя бОльшую часть энергии и желание пить на время ослабевает. Как только действие доминант проходит, происходит срыв.
Доминатна приема алкоголя иллюзорна как постоянная, в отличие от естественных, таких как поесть, поспать, согреться и т.д. Есть и спать мы будем хотеть всю жизнь, а желание принимать алкоголь, как привычку, можно убрать навсегда, если создать другие доминанты. Желание принимать алкоголь можно ослабить целым набором сильных желаний, которые будут забирать на себя часть энергии главной доминанты.
Произойдет перераспределение энергии и доминатнта зависимости будет терять силу по мере того, как будут накапливаться наши желания. Желания надо обязательно прописывать, потому что они лежат где то глубоко в неактивном состоянии . Прописывая свои желания связанные с трезвостью, мы наполняем их энергией и они ослабляют главную доминанту зависимости. Если сказать проще, сильные желания подкрепленные чувствами и образами постепенно размоют и ослабят основную доминанту.
Это произойдет за за счет того, что они заберут на себя бОльшую часть энергии мозга. Это новое распределение энергии необходимо поддерживать и для этого требуется чаще прописывать, дополнять и визуализировать свои желания.
Оглядываясь в прошлое я понимаю что бросил пить именно по этому принципу.
Если представить что наш организм это батарейка, а желания это лампочки, я подключил кроме основной, постоянного желания выпить, еще несколько в виде других сильных и осознанных желаний. Таким образом основная стала гореть не так ярко. Затем я ее отключил (то есть бросил пить) и ее энергия ушла в мои новые желания.
Полезные ссылки под видео, благодарю своих подписчиков, желаю всем здоровья и всего доброго.
Комментариев нет:
Отправить комментарий