Я назвал свой канал "Трезвый баланс". Баланс это равновесие.
Когда человек выходит в трезвость, часто он уходит либо в компульсивное поведение связанное с работой, делами, бытом, какими то проектами, достижением цели и т.д. Либо уходит в какие-то Духовные практики, самопознание, философию, достижение уровней осознанности и святости...
Здесь и необходимо сохранить баланс, чтобы с одной стороны не уйти в стресс от перенапряжения и значимости того что вы делаете, а с другой не выпасть из социальной среды и не потерять уровень деловой активности, которая и обеспечивает нашу жизнь на бытовом уровне.
Приведите в равновесие эти две части. Есть время для бытовых задач и есть время на отдых, переосмысление того что вы делаете, своеобразную "перезагрузку". Чередуйте два этих состояния.
Иногда полезно уединиться и хотя бы мысленно посидеть ночью у костра на берегу реки, забыть про все учения, теории, гаджеты, полежать на песке и послушать плеск волн, походить по лесу, вдохнуть чистый горный воздух, ощутить пространство и посмотреть со склона на город вдалеке, который напоминает обычный муравейник со своей ежедневной суетой..
Когда человек выходит в трезвость, часто он уходит либо в компульсивное поведение связанное с работой, делами, бытом, какими то проектами, достижением цели и т.д. Либо уходит в какие-то Духовные практики, самопознание, философию, достижение уровней осознанности и святости...
Здесь и необходимо сохранить баланс, чтобы с одной стороны не уйти в стресс от перенапряжения и значимости того что вы делаете, а с другой не выпасть из социальной среды и не потерять уровень деловой активности, которая и обеспечивает нашу жизнь на бытовом уровне.
Приведите в равновесие эти две части. Есть время для бытовых задач и есть время на отдых, переосмысление того что вы делаете, своеобразную "перезагрузку". Чередуйте два этих состояния.
Иногда полезно уединиться и хотя бы мысленно посидеть ночью у костра на берегу реки, забыть про все учения, теории, гаджеты, полежать на песке и послушать плеск волн, походить по лесу, вдохнуть чистый горный воздух, ощутить пространство и посмотреть со склона на город вдалеке, который напоминает обычный муравейник со своей ежедневной суетой..
Комментариев нет:
Отправить комментарий