Когда я начал все больше изучать метод профилактики срыва, тем больше стало появляться новых нюансов. Оказывается нужно еще работать над своим поведением, менять свои реакции, оказывается нужно учиться заново проходить все жизненные ситуации и вообще учиться жить заново! Не просто бросить пить, а проделать много чего еще, что бы брести комфортную трезвость. Когда начинаешь обо всем этом думать, хорошие эмоции от получения новых знаний иногда начинают пропадать. Кажется что уж очень все сложно с этой трезвостью. Некоторые начинают избегать новых знаний, что бы не портить себе настроение. Но незнанием мы не спасем свои положительные эмоции, а рискуем недополучить информацию и вернуться в употребление. Качество жизни может сильно пострадать. Через временное недовольство мы приходим к принятию новых задач и продолжаем идти дальше! Это лучше, чем застрять на половине пути, пытаясь сохранить хорошие эмоции.
Комментариев нет:
Отправить комментарий