четверг, 11 июля 2019 г.

Застой в трезвости.

В начале трезвости часто идет драйв, ощущение новой жизни, много планов! Да, состояние трезвости наряду с трудностями открывает много новых возможностей. Но через какое то время все снова становится обыденным. Вы привыкаете к новой трезвой жизни и она порой кажется не такой радужной и приходит ощущение недовольства, проходит азарт.

Все от того, что новые дела и привычки перешли в разряд привычных и уже не приносят удовлетворения. Они работали какое то время и теперь стали обычными. По себе могу сказать что иногда идет сосредоточение на нескольких занятиях:  работа, какое то увлечение, спорт.. Эти занятия начинают как бы разрастаться и заполняют все наше внимание. Пропадает ощущение выбора и вариативность. Вы сконцентрированы на двух-трех занятиях и просыпаясь утром возникает ощущение повторения, как "день сурка". Здесь и приходит ощущение застоя. Начинают крутиться мысли типа кризис среднего возраста и прочая ерунда.


 На самом деле это страх пробовать что то новое. Чтобы пойти по новой дороге, придется идти через очередную зону дискомфорта и здесь может быть страх неудачи, боязнь показаться смешным или глупым..  Идти через зону дискомфорта страшно, а оставаться в прежней удобной и привычной зоне комфорта еще хуже - там скучно. Выдержать штиль иногда трудней чем бурю. Здесь остается выбирать. Либо очередной раз идти через страх, либо просыпаться с теми же мыслями и планами.


Комментариев нет:

Отправить комментарий

Дополнительные посты.

  Дополнительные посты