Провал по состоянию на 5-6 месяце это норма! Через пол года состояние может ухудшится и стать как в первые месяцы, как будто и не было этих 5-6 месяцев трезвости. Период отвыкания после длительного употребления (в нашем случае 20 лет) примерно 18 месяцев. Вот и посмотрите где Вы сейчас примерно находитесь. Ждать идеальных результатов рано. Срок трезвости уже качественный, но недостаточный.
Всех "накрывает" на этом сроке и это нормально т.к. перестроение организма ускорить не получится и нужно принимать все эти состояния как должные. Не пытаться их убрать. Повлиять на силу и продолжительность симптомов отвыкания тоже невозможно. По этому переждать с пониманием. Любые состояния приходят и уходят, это важно осознать.
Провал по состоянию на 6 месяц недолгий и после него Вы выйдете на качественно новый уровень своего самочувствия, поверьте. За 2 года консультаций таких писем было очень много. Все у всех идет одинаково и бояться нечего! Ну пускай "накрывает", ведь результаты медицинского обследования не выявили никаких отклонений. Чем сильней накрывает, тем легче станет потом. Все идет абсолютно естественно, хотя с Вашей точки зрения это не так. Уже сотни людей прошли эти "качели" и все у них нормализовалось. Я сам на стены лез порой на 5-6 месяцев.
Что касается кишечника, давления, сердцебиения и прочего, это тоже норма т.к. это физиологический отклик вегетативной нервной системы на стресс.
Всех "накрывает" на этом сроке и это нормально т.к. перестроение организма ускорить не получится и нужно принимать все эти состояния как должные. Не пытаться их убрать. Повлиять на силу и продолжительность симптомов отвыкания тоже невозможно. По этому переждать с пониманием. Любые состояния приходят и уходят, это важно осознать.
Провал по состоянию на 6 месяц недолгий и после него Вы выйдете на качественно новый уровень своего самочувствия, поверьте. За 2 года консультаций таких писем было очень много. Все у всех идет одинаково и бояться нечего! Ну пускай "накрывает", ведь результаты медицинского обследования не выявили никаких отклонений. Чем сильней накрывает, тем легче станет потом. Все идет абсолютно естественно, хотя с Вашей точки зрения это не так. Уже сотни людей прошли эти "качели" и все у них нормализовалось. Я сам на стены лез порой на 5-6 месяцев.
Что касается кишечника, давления, сердцебиения и прочего, это тоже норма т.к. это физиологический отклик вегетативной нервной системы на стресс.
Спасибо вам,за разъяснения. меня порой просто невероятно осиняет простые казалось вещи.благодаря вам.
ОтветитьУдалитьПростите, но стало смешно. Да и вообще, к нашим проблемам надо во многом относиться с юмором, так ведь? Вы написали "осиняет", а мне подумалось, что это мы сами себя "осиняли" раньше, были "синяками" тогда. Без обид. Всего Вам наилучшего!
УдалитьПонятное дело, что если врачи ничего не обнаруживают, то не стоит особо беспокоиться. А если обнаруживают? Получается, что, например, принимая лекарства от давления, от аритмии (а ведь это вовсе не такие уж и безобидные симптомы), мы, тем самым, отодвигаем сроки восстановления от алкоголизма, следуя логике? Ведь бывают такие СО, что вообще теряешь на несколько дней работоспособность. Ладно в моём случае, по моей работе можно было отпроситься, обследоваться у врачей (по-моему, только идиот не беспокоится о своём здоровье), просто взять отгулы и отлежаться и гулять на свежем воздухе почаще. Да и накрывало так, что никакой контрастный душ не помогал (кстати, наоборот провоцировал симптоматику отмены). Помнится даже любой шум, неуместное слово от родных могли запустить эти механизмы. А как быть тогда, если кто-то находится в таком "неадеквате", что сам не может контролировать свои реакции? Тогда, опять же, даже хоть принимая какие-то травки, получается, что так отодвигаем сроки?
ОтветитьУдалить