Компульсивное поведение (маниакальность)

Когда человек бросает пить, часто появляется некая маниакальность. Сам когда бросил пить, не избежал этого.  Компульсивное поведение позволяет ненадолго почувствовать себя хорошо, но, в конечном счёте, ослабляет и "проваливает". Это может быть внутри (мысли, воображение, чувства) или снаружи (работа, игры, пустые разговоры, и т.д.). Принцип может быть схож с алкоголем. Внутренняя боль заглушается копульсивным поведением, следует немедленное ослабление боли и затем провал. Вот некоторые виды компульствного поведения:

1. Еда - включает в себя маниакальное обжорство, маниакальное голодание.

2. Азартные игры - маниакальное желание рисковать, делать ставки, уходить в виртуальный мир.

3. Работа – маниакальная необходимость быть занятым.

4. Тренировки - маниакальная потребность стимулировать тело физическими упражнениями.

5. Секс - маниакальная необходимость в сексуальных контактах.

6. Маниакальный поиск острых ощущений.

7. "Шопоголизм" - маниакальное желание что то приобретать.

Существуют различия между маниакальным поведением и позитивным сбросом напряжения. Позитивный сброс - это деятельность, обеспечивающая безболезненную радость жизни. Другими словами, это хорошее самочувствие сейчас, без создания боли позже. На себе я тестировал это прекращением деятельности и оставался в покое пол часа. Если приходили неприятные ощущения внутреннего дискомфорта, это было для меня знаком что я действую компульсивно.