среда, 21 ноября 2018 г.

Бросил пить. Стал хуже? Характер и алкоголь.

Здравтсвуйте! Иногда приходится слышать, что ты был лучше, когда пил, веселый, общительный, а сейчас какой-то скучный. Порой и самому человеку так кажется. Так ли это на самом деле? Надо признать, что веселыми и общительными мы были под воздействием алкоголя. Часто мы пытались им скрыть какие-то недостатки своего характера, напимер нерешительность, замкнутость, страхи и прочее. Можно провести аналогию. Это как заклеивать обоями плесень на стене. Грибок все-равно выходит наружу. В данном примере грибок это наши изъяны  характера, а слои обоев это наши зависимости. Когда мы решаем бросить пить, мы как бы срываем все эти обои и перед нами предстает стена в том виде, в котором она есть на самом деле. Первое время нам неприятно видеть как обстоят дела, все искажения поведения, неправильные реакции на окружающую действительность и прочее. Здесь и начинается исцеление.. Восстановление нервной системы, переоценка ценностей и разумеется в этот период человек может казаться и скучным и агрессивным и подавленным, это нормально. Например когда ломается машина, для ее починки требуется ее разобрать, в этот момент она не ездит, но это не значит что она стала хуже. Все это созидательный процесс который непременно закончится, поэтому неразумно говорить о том, что человек стал хуже, когда бросил пить. При чем просто сорвать обои, то есть бросить пить, недостаточно, иначе придется постоянно смотреть на эту стену покрытую плесенью. Ее надо постепенно убирать, то есть работать с искажениями своего поведения. Это очень важный момент, потому что сохраняя старые модели поведения мы будем получать тот же стресс, те же обратные реакции от внешнего мира. Мы не можем по желанию менять биохимию организма, которая во многом определяет наше поведение, особенно в период отвыкания. Но в последствии, по мере выздоровления мы можем сознательно менять свое поведение, которое изменит нашу биохимию и здесь уже будут явные успехи. Весь этот путь не терпит суеты, но постоянные и последовательные действия приводят к хорошему результату! 
                                   

Комментариев нет:

Отправить комментарий

Дополнительные посты.

  Дополнительные посты